Hoy, Noemí Guevara, nos enseña a ejercitar el core, la zona abdominal, lumbar, además de la movilidad y el equilibrio.
https://www.youtube.com/watch?v=WBh_RTkCQjw&t=28s
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Hui, Noemí Guevara, ens ensenya a exercitar el core, la zona abdominal, lumbar, a més de la mobilitat i l’equilibri.
