![](https://golfcv.com/wp-content/uploads/2021/04/foto-leticia-120x90.jpeg)
La nutrició, igual que la preparació física, és bàsica per a l’esportista. És un dels pilars fonamentals que complementen a l’esport. No val d’entrenar llargues hores en una determinada disciplina esportiva, ni tampoc amb “machacarse” en el gimansio, i és que per a poder extraure el màxim potencial d’una persona, és clau l’aspecte nutricional. […]